jak nie

Dokładnie. Istnieje coś takiego, jak różnicowanie poziomuintensywnosci w obrębie poszczegolnych cykli. To już inny poziom- "szkoła jazdy" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Dj_up powiem ci jedno jak by było 95% białko i jeszcze za takie grosze to wiec rzebym był już u ciebie po nie!! Sprzedał ci białko pewnie z mleczarni która zawiera białko góra 23% a reszta to Laktoza po której sie tak spasisz i będziesz miał tyle sadła, że potem na Termogeniki będziesz zbierał kase mówie ci z dobrego serca nie bierz tego. Ale [...]

to był produkt HDT Labs czy coś takiego - może to właśnie jest IDS, jezeli nie to pomyłka, ale nie chce mi się teraz sprawdzać, ale z tego co wiem to tylko 2 firmy sprzedają 1-ADm więc laboratoria HDT chyba śa IDS-u, nie wiem teraz sam, nie chce nikogo mylić ale ergopharm wychodzi w badaniach ok, badania widziałem na 1fast400, w artykułach. Jak [...]

Witam ponownie właśnie zastanawiam się czy podczas cylku na TP można stosować diete wysokotłuszczową bo jak wiadomo stosuje się w niej znikomą ilość węglowodanów a przy TP nie należy za dużo obcinać węgli co o tym myślicie reyou jadłeś jeden posiłek dziennie

cze all mam pytanko jak sie nazywaja takie krostki z bialym czubeczkiem wyciskac je czy nie i co jest powodem i chowstawania ps.zauwazylem ze jak pojem np. czipsow albo czebos mocna przyprawonego to ich liczba sie nasila prosze o szybka odpowiedz acha mam jeszcze jedno pytanki w jakim wieku srednio dochodzi do stabilizacji ukladu chormonalnego??

[...] LO SKARZYSKO)-100KG 5.PIZIOR RAFAL,1985/65,9(RUCH RYKI)-100KG 6.RYBAK JACEK,1961/64,2(STT SKARZYSKO)-95KG 7.SIECZKA MATEUSZ,1986/62(ZES SZKOL ELEK W SKARZYSKU)-85KG A WIEC TO BY BYLO NA TYLE Z ZAWODOW W SKARZYSKU!!!!!! POZDRAWIAM JESZCZE RAZ UCZESTNIKOW DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN!!!! jak boli to rosnie

[...] okres.Bede ćwiczył 5-6 dni w tygodniu + 3x siłownia i 5 dni w tygodniu na 8 godzin do roboty fizycznej.Masy raczej nie nabiore na niczym,ale chce utrzymać to co mam chociaż.Przez ostatni rok poszło mi w dół 10 kg ,bo ćwiczyłem tylko na zwykłym jedzonku jak widać to za mało.Dzięki za pomoc i sogi zapewnione. Pozdrawiam "The spirit of thai boxing"

oj - to żeś mniue zaskoczył - nawet bardzo - jak to prawda to będzie trzeba zapas zrobić !! Czy to informacvja podtwierrdzona przez Olimp - bo takie słowo :podobno" o niczym nie swiadczy !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. [...]

[...] Wtedy wyniki beda lepsze, ale z drugiej strony duzo osob robi tez ten blad ze nic nie je i wtedy zaczynaja sie problemy i czesto dochodzi do efektow ubocznych chociazby takich jak zle samopoczucie, zawroty glowy itp. Na to tez trzeba uwazac. Ja wcinalem T*******obra dieta szybko zauwazylem efekty. Polecam ogolnie ale rozsadnie. Pozdr.- Gregu

[...] troche problemy zreszta sam nie trzymam zadnej stalej diety po prostu wcinam z duzym nastawieniem na bialko i wegle. i musze przyznac ze nie narzekam. Stosuje czasami suple (jak mam kase). a moge tylko tyle powiedziec ze tak jak robie to w 2-3 miechy podskoczyl mi biceps o 2,5 cm. Najpierw mialem 26 cm a obecnie 28,5 cm. Dodam ze jestem niski i [...]

Wszystko lux tylko, że białeczko ma juz oficjalnie na etykietkach nie 6 a 12 miesięcy termin przydatności. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

jak to czekanie meczy... . jeszcze nigdy nie mialem takiej motywacji do czgokolwiek. BRAEKDANCE RULEZ!!!!!!!!!!!!!!!!

No to ciężka sprawa... taki plan pracy jak rozpisałeś....to widzi mi się spory katabolizm.... Więc tak: rano 10g glutamina....po tym jakieś 20 min 30g białka (najlepiej serwatkowego)... przed treningiem BCAA 6-8g po treningu 10g glutaminy i po 20 min 30-40g białka.... (też serwatka)na noc 30g białka najlepiej nie serwatokowego... a jak masz spore [...]

Na wstepie dane bo nigdy nie mam czasu profilu wypelnic : 68 kg , 184 cm , szyplak jak***** Słuchajcie jest taka sprawa pytam i wywiaduje sie na forum i gdzie tylko moge . Jak zrobic 2 cykl z decy kiedy 1 to było ( 10 strz prolo i 80 mety ) , a tu tak jedni mi radzą zebym wziol male dawki nawet 8x200mg inni zebym wziol 200 mety i 8x400mg . I w [...]

tak...OLIMP mowil ze to narazie promocja... poza tym nie wyobrazam sobie jakby mogli oszukac na etykietach sklad odzywki...przeciez przez taki incydent firma przestaje isniec na rynku...a jak wiadomo OLIMP jeszcze chce sie rozszerzyc o UE ... no ale cooz...tak sie kurczeu przyjeuo w naszym kraju ze co polak zrobi to jest do dupy i wszedzie chce [...]

70 fajek?!?!? to ty chyba z 500 amfy wciagnales ;) ja dzisiaj probowalem jak to jest bez fajek wypic piwko :) i wypilem 4 nic mnie nie ciagnelo , ale teraz znowu przynajmniej 2 miesieczna przerwa od alkoholu :)

mam 17 lat !!!!!!!!!!! więc jak moe to wziąść czy nie????????

To jak jest z tym primem w brazowym szkle?? Tym z fotki?? Jest lipne?? bo mam zamiar sobie teraz zakupic. a w przezroczystych szklach to nie widzialem jeszcze!

[...] codzień" i nie popadajmy w skrajości ładnie wykonany i odpowiednio dobrany do okazji makijaż nie jest niczym strasznym i nie świadczy sztuczności,próżności czy jak tam to jeszce nazwać... Nie oszukujmy się, każdy chce być w jakimś stopniu atrakcyjny również fizycznie, a makijaż ubiór itd właśnie temu służą... Po drugie, moim [...]

IDS ma 1-AD z licencją LPJ Research....a LPJ Research..to nic innego jak nazwa firmy, której komercyjną komórką jest Ergopharm....to ten sam produkt, tylko IDS ma go taniej.... i nie masz za co przepraszać....w końcu SFD jest po to by dyskutować na takie tematy... członek-mafia.suple.hardcor.pl